BREATHWORK 04.10.2022

Beschreibung

„Die Kraft des Atems“
Breathwork mit Marten

Dienstag, 04.10.2022
19.30 – 21.00 Uhr
Online, via Zoom

 

 

Achtest Du bewusst auf Deine Atmung oder läuft Deine Atmung eher unbewusst ab? Als etwas, das der Körper schließlich ganz von selbst tut?

In einer bewussten Atmung steckt enorm viel Kraft und Energie. Nicht umsonst heißt das Wort Qi im Chinesischen nicht nur (Lebens-)Energie, sondern auch Atem. Genauso wie Prana im Sanskrit oder auch Spiritus in Latein.

Genau diese Kraft wird während einer Breathwork Session genutzt, um mit Intentionen und einer fokussierten Atmung Blockaden zu lösen und alte Themen loszulassen.

Breathwork kann dir dabei helfen mehr Energie im Alltag zu haben, Stress enorm zu reduzieren und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Des Weiteren können spirituelle Erlebnisse, wie geschärfte Intuition, Bildern vor dem inneren Auge oder auch „Messages“ erfahren werden.

An den diesem Schnupper-Termin kannst Du Dir, geführt und geleitet von Marten, einen eigenen Eindruck von der Kraft Deines Atems machen!

 


 

ZUGANGSDATEN + ABLAUF

 

Diese Breathwork Session findet online via Zoom statt und geht ca. 90  Minuten. Alles weiteren Infos und den Zugangslink bekommst Du nach der Anmeldung zugeschickt.

Bitte iss drei bis vier Stunden vor der Session nichts mehr – oder nur sehr leicht. Durch die Bauchatmung kann eine schwere Mahlzeit kontraproduktiv sein und in Übelkeite enden.

Wir empfehlen Dir auch nach der Session genügend Raum freizuhalten, um nachzuspüren und das Erlebte sacken zu lassen.

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BITTE BEACHTE

 

Breathwork nicht für Schwangere, Menschen mit Epilepsie oder Herzproblemen geeignet.

Bei Rückfragen schreibe gerne eine E-Mail an hallo(at)filiasophia.com.

 


 

ÜBER MARTEN

 

 

Hi, ich bin Marten, Gründer von Īkara Healing.

Ich bin ausgebildeter Breathwork Facilitator und Neo-Shamanic Practitioner, komme allerdings ursprünglich aus der IT.

Durch meine Arbeit in der IT habe ich einen pragmatischen und lösungsorientierten Ansatz, der auf wissenschaftlichen Erkenntnisse beruht und den ich in meine spirituellen und energetischen Heilarbeit übernommen habe. Es ist mir wichtig, die Ursache der Themen aufzulösen und keine Symptombehandlung zu betreiben.

Um einen größtmöglichen Mehrwert zu bieten, kombiniere ich verschiedene Methoden, wie Breathwork mit energetischer Heilarbeit. Während du durch eine aktive Atmung auf Zellebene arbeitest, unterstütze ich den Prozess auf energetischer Ebene mit Fokus auf unterschiedliche Themen, bspw. Stressreduzierung, Chakra Restrukturierung oder auch Lösung emotionaler Blockaden.

 

Du möchtest mehr von Marten und Īkara Healing erfahren oder mit Ihm arbeiten? Dann schreibe ein Mail an marten.thorand(at)protonmail.com

 


 

BEITRAG + UNTERSTÜTZUNG

 

Der Mindestbeitrag für diese Breathwork Schnupperstunde liegt bei 30 Euro. Wir haben den Beitrag bewusst niedrig gehalten, um Dir die Teilnahme möglichst einfach zu gestalten.

Du hast aber die Möglichkeit, Deinen Beitrag anzupassen. Auch wenn der Wert nicht in monetären Zahlen auszudrücken ist, freuen wir uns über jede Unterstützung beim Aufbau von Filiasophia und Īkara Healing. Jeder Beitrag aus dem ‚Wir‘ hilft uns, diesen Raum zu gestalten und aufzubauen. Wir freuen uns, dass Du Teil davon bist. Vielen Dank. 

 

 


 

 

 

Wenn Du mehr über unsere Werte, unser Denken über Geldsysteme und unsere Ideen erfahren möchstest, lies gerne unseren Blogbeitrag:

„WÄHLE DEINEN BEITRAG SELBST.“

 

 

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